¿Tienes Problemas para Digerir la Lactosa?

En el intestino hay de forma natural una enzima llamada lactasa.

La lactasa rompe la lactosa, permitiendo su digestión.

Entre el 70% y el 75% de la población mundial tiene menor actividad de la lactasa, por lo que no digiere bien la lactosa.

El yoghurt se puede recomendar cuando hay problemas para digerir la lactosa.

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