¿Tienes Problemas para Digerir la Lactosa?

En el intestino hay de forma natural una enzima llamada lactasa.

La lactasa rompe la lactosa, permitiendo su digestión.

Entre el 70% y el 75% de la población mundial tiene menor actividad de la lactasa, por lo que no digiere bien la lactosa.

El yoghurt se puede recomendar cuando hay problemas para digerir la lactosa.

Mira el video y descubre más…

 

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