Avena horneada

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Avena horneada

Un desayuno delicioso para comenzar con energía el dia

Ingredientes

  • 1 taza de leche vegetal
  • 1 taza de avena
  • 1 manzana en cubos
  • 2 cds de semillas de ajonjolí
  • 1 cda de semillas de chía
  • 1 cda de miel de abeja
  • Canela en polvo al gusto

Modo de preparación

  • Vertir todos los ingredientes en un molde y hornear a 180 grados centrigrados por 20 minutos o hasta que la avena este doradita.
  • Servir en un vaso una capa de avena y otra de yogurt natural Danone sin azúcar.