Barrita Energética

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Utensilios

Paso a paso

  1. Prepara en un molde para panqué papel encerado.
  2. Primera mezcla: harina de avena y coco, 1/4 de T de maple, 3C de aceite de coco derretido.
  3. Mezcla y acomoda en la base del molde.
  4. Refrigera.
  5. La segunda mezcla el resto de los ingredientes excepto el chocolate.
  6. Revuelve y acomoda como segunda capa en el molde.
  7. Deja enfriar.
  8. Derrite el chocolate y cubre como última capa.
  9. Decora con granitos de sal y refrigera.

Ingredientes

  • 1 taza de harina de avena
  • 1/4 de taza harina de coco
  • 1/2 taza de maple sin azúcar
  • 5 cucharadas de aceite de coco
  • 4 cucharadas de yogurt sabor fresa
  • 250g de chocolate amargo derretido
  • Granitos de sal

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