Disfruta la cremosidad de estas recetas con yoghurt griego

El yoghurt griego es un producto versátil, con un delicioso sabor y una textura cremosa. Puedes crear diferentes combinaciones para complementar tu alimentación. 
A continuación, te compartimos algunas recetas con yoghurt griego para que te sorprendas con su cremosidad, textura y sabor.

Algunas ideas de recetas con yoghurt griego:

Pudín de chía con yoghurt griego Danone: 

Ingredientes: 

• 1 taza de yoghurt griego Danone.
• 2 kiwis.
• 15 gramos de semillas de chía.
• 1 scoop de proteína (Opcional).

Preparación:

• Coloca el yoghurt griego Danone en un tazón.
• Agrega las semillas de chía.
• Corta los kiwis en rebanadas o cubitos.
• Añade el scoop de proteína (Opcional).
• Revuelve y disfruta.

Avena con fresas, moras azules y crema de almendras

Ingredientes:

• 120 gramos de yoghurt griego Danone.
• 30 gramos de avena en hojuelas.
• 7 fresas y 7 moras azules.
• 1 cucharada de crema de almendras.

Preparación: 

• Coloca el yoghurt griego Danone en un tazón.
• Agrega las hojuelas de avena.
• Lava y desinfecta muy bien las fresas y las moras azules.
• Corta las fresas y añade las moras azules.
• Decora con la crema de almendras y disfruta.

Avena remojada (overnight oat) con frambuesas y plátano

Ingredientes:

• 1 taza de yoghurt griego Danone.
• 30 gramos de avena en hojuelas.
• 8 frambuesas.
• ½ plátano.
• 15 gramos de semillas de chía.

Preparación: 

• Coloca el yoghurt griego Danone en un tazón.
• Agrega las hojuelas de avena y las semillas de chía.
• Refrigera durante la noche.
• Al día siguiente lava y desinfecta las frambuesas y corta el plátano en rebanadas.
• Retira la avena del refrigerador.
• Decora con las frambuesas y el plátano y disfruta esta cremosa combinación.

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Aderezo de cilantro y limón para tus ensaladas

Ingredientes: 

• 2 ramas de cilantro fresco.
• 100 gramos de yoghurt griego Danone.
• 1 cucharada de vinagre blanco.
• Jugo de medio limón.
• ¼ de una cucharadita de sal.

Preparación

• Lava y desinfecta el cilantro.
• Coloca todos los ingredientes en una licuadora.
• Licua toda la mezcla.
• Almacena en un frasco en la nevera.
• Disfrútalo con tus verduras favoritas.

Aderezo con miel y mostaza

Ingredientes: 

• 100 gramos de yoghurt griego Danone.
• Jugo de medio limón.
• 2 cucharadas de mostaza.
• 1 cucharada de miel.
• ¼ de una cucharadita de sal.

Preparación:

• Coloca el yoghurt griego Danone en un tazón.
• Agrega el jugo del medio limón.
• Incorpora la mostaza, la miel y la sal.
• Revuelve todos los ingredientes y almacénalo en un frasco en la nevera.
• Disfrútalo con tus ensaladas favoritas.

Paletas de yoghurt griego con mango, moras azules y granola

Ingredientes:

• 2 tazas de yoghurt griego Danone.
• ½ mango.
• 7 moras azules.
• 25 gramos de granola.

Preparación: 

• Lava y desinfecta el mango y las moras azules.
• Corta el mango en rebanadas o cubitos.
• Mezcla en un tazón el yoghurt griego con el mango y las moras azules.
• Coloca la granola en el fondo de los moldes o vasos.
• Vierte la mezcla del yoghurt griego Danone en cada uno de los moldes hasta cubrirlos.
• Inserta los palos de paleta y llévalas al congelador hasta que hayan tomado la consistencia deseada.
• Desmolda las paletas y disfruta.

El yoghurt griego Danone es una opción nutritiva para incluir en la alimentación. Aporta una porción de proteína y te permite disfrutar de deliciosas combinaciones para complementar. ¡Sorprende a toda tu familia con cremosas y deliciosas recetas!